Tu as l'impression de passer ton temps à ranger, à ramasser, à soupirer ... et malgré tes efforts, le bazar revient, encore et encore. Tu te demandes pourquoi le désordre te pèse autant, alors que d'autres semblent le tolérer sans difficulté. Si tu te reconnais, lis, tu vas comprendre ce qui se cache derrière cette fatigue... et comment retrouver un peu d'air, sans culpabilité. L'ordre comme besoin vital Quand la maison devient ton reflet Notre intérieur n'est jamais neutre.

Tu ranges, tu t’épuises… et deux jours plus tard, tout recommence. Ce sentiment d’échec te pèse. Tu te dis que tu devrais « mieux t’organiser », que les autres y arrivent, alors pourquoi pas toi ? Et cette petite voix coupable revient, encore et encore. Mais si je te disais que le désordre n’est pas une faute , et que ta maison n’a pas besoin d’être parfaite pour être apaisante ? Pourquoi cette culpabilité revient sans cesse Le poids invisible de la charge mentale Quand tout