Et comment comprendre l'envers du décor pour réagir sans culpabiliser ni s'énerver. Entre les fringues et leschaussettes orphelines, les papiers de cours froissés sous le lit et les assiettes qui ne redescendent jamais ... la chambre d'ado peut devenir un vrai terrain miné. Mais derrière ce bazar, il y a souvent une autre histoire: celle d'un enfant qui devient grand. Comprendre l'envers du décor permet de réagir différemment et de préserver la paix à la maison. Pourquoi la c

Tu ranges, tu t’épuises… et deux jours plus tard, tout recommence. Ce sentiment d’échec te pèse. Tu te dis que tu devrais « mieux t’organiser », que les autres y arrivent, alors pourquoi pas toi ? Et cette petite voix coupable revient, encore et encore. Mais si je te disais que le désordre n’est pas une faute , et que ta maison n’a pas besoin d’être parfaite pour être apaisante ? Pourquoi cette culpabilité revient sans cesse Le poids invisible de la charge mentale Quand tout