Entre la porte qu claque, le "touche à rien, c'est MA chambre", et le soupir qui en dit long (tu sais l'effet papillon!) ... vivre avec un ou une ado peut vite devenir un test de patience. Alors, jusqu'où on peut respecter l'espace de ton gremlin et quand poser des limites sans te transformer en gendarme. Spolier : il existe un juste milieu (oui oui), celui où chacun garde son territoire et la paix familiale. L'espace de l'ado: un territoire symbolique pour se construire et s

Une chambre apaisante, c’est possible ! La chambre est notre cocon, le lieu où tout commence et où tout se termine chaque jour. Pourtant, combien de femmes me confient s’y sentir fatiguées rien qu’en y entrant ? Trop d’objets, des piles de vêtements, un chevet encombré, des couleurs trop vives… autant d’éléments qui empêchent le repos. Bonne nouvelle : quelques ajustements suffisent pour transformer cet espace en véritable refuge. Voici mes conseils simples et concrets pour